カラダ×心×魂を健やかに
わたしの本物で美しい世界をずっと叶えていく
本当の自分とつながるコーチング
こんな思いを抱えていませんか
- 日々の雑事に追われ、周りに合わせてばかりで、本当は何をしたいのかわからない
- べき・ねばで行動しがち
- 人と比較し優越と劣等感のジェットコースター
- ネガティブな感情に蓋をしている
- 今までのやり方では通用しない課題にぶつかっている
- 軽やかに自由に自分の人生を創造したい
- 自分と周りの人を大切にしながらカラフルな人生を生きたい
Wellbeing Life Coach
コーチングの特徴
安心して話せる場
言葉にならない気持ちもそのままで大丈夫。安心して“本当の自分”でいられる空間と時間をご用意しています。ご自身の中にある安心に気づくサポートもします。
感情が伝えてくれる“メッセージ”
身体エネルギー（感情）をたよりに、深いレベルにつながります。感情が伝えてくれるメッセージ（ニーズ、本当の願い）に気づくと、ありのままの自分で自然と行動できます。
表面的ではない真の課題解決
現実に起こっている課題は私たちの内側を映す鏡です。それは、真の課題解決への鍵になります。感情のゆらぎを使って対話を重ねる中で、潜在意識にある思い込みやクセに向き合います。
本当の自分とつながるコーチング
プロフィール
ウェルビーイング・ライフコーチ
おのだ ますみ
人生にはいろいろな転機があります。私にとって最大の転機は、楽しくやりがいもあった通訳翻訳のキャリアを中断して、結婚出産を機に渡欧したことでした。これまでの意識やあり様ではどうしても乗り越えられない課題に直面し、様々な葛藤を抱え始めました。人間関係もうまくいかなくなり、ついにどん底に陥ります。藁にもすがるつもりで受けたコーチングでの気づきは「全て自分次第なんだ」でした。
本当の自分とつながるコーチング