月別アーカイブ:2022年09月

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健康で幸せな人生にはこれしかなかった

2022/9/10  

  おのPだれしも健康で幸せな生活を送りたいと思いますよね。 それしかないと言っても過言ではないでしょう!うささん おのP健康で幸せな生活を送るためのたった一つものがハーバード大学の75年に ...

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自尊心について考えたらセルフ・コンパッションに行きついた

おのP最近自尊心について考える機会がありました。 ほー、それまたどうして?うささん おのPみんチャレという習慣化アプリで「自尊心を上げよう!」というチームに誘っていただいたのです。 ほほ~。うささん ...

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